Blog

Met mijn blogs geef ik mijn visie en ideeën weer over topics die mij na aan het hart liggen.

5 stappen om jouw coachingactiviteiten te onderscheiden

Door |2023-02-21T14:45:06+01:00februari 2nd, 2023|

5 stappen om te starten als succesvolle life coach Een leidraad om te starten als life coach: Word de beste versie van jezelf en help anderen ook. Inhoud Hieronder lees je alles over het starten als life coach, inclusief de stappen die nodig zijn om te slagen. We willen je [...]

Nieuwjaarsbrief van een plusouder

Door |2022-12-05T18:37:06+01:00december 3rd, 2022|

Nieuwjaarsbrief van een plusouder De nieuwjaarstijd is elk jaar opnieuw een gevoelige periode voor samengestelde gezinnen. Het onzichtbare wordt weer eventjes zichtbaar gemaakt, ouders en plusouders worden in deze tijd extra geconfronteerd met de pijn die onderhuids aanwezig is. En ook de (stief)grootouders worden in deze periode betrokken met de moeilijkheden van een [...]

Stiefmoeders moeten hun gevoelens aan de kant zetten!?

Door |2023-02-23T18:56:31+01:00november 28th, 2022|

Stiefmoeders moeten hun gevoelens aan de kant zetten!? De Morgen kopt op vrijdag 25 oktober 2019 met de titel “Stiefmoeders moeten hun ego laten vallen”. Ik snap wat er bedoeld wordt en denk “Ja, iedereen laat best zijn ego vallen, niet alleen stiefmoeders”. Ik lees verder en voel het dan als een mokerslag [...]

Plusouderdag

Door |2023-05-16T09:42:29+02:00april 19th, 2022|

Plusouderdag Op zondag 28 mei 2023, de laatste zondag van mei, is het weer Plusouderdag, een initiatief dat meer dan 10 jaar geleden ontstond. Ik herinner me nog heel goed hoe deze dag onder de aandacht gebracht werd in het Journaal toen ik zelf pas stiefmoeder was. Want zo was het toen, ik kreeg [...]

Hebben coaches een ICF certificaat nodig in 2022

Door |2022-12-07T09:51:25+01:00februari 8th, 2022|

Hebben coaches een ICF certificaat nodig in 2022? “Hebben coaches een ICF accreditatie nodig?” Het is een vraag waar ik vele startende coaches ook mee zie worstelen in hun zoektocht naar de juiste coaching opleiding. Ik heb er zelf eerlijk gezegd ook tegen aan gebotst in mijn beginjaren. Nadat ik zelf coaching opleidingen [...]

Financiële Regeling Samengestelde gezinnen en het financiële taboe

Door |2022-12-06T11:43:08+01:00november 25th, 2021|

Financiële regeling in samengestelde gezinnen. Je wist het of niet, maar de financiële regeling en kinderen liggen het moeilijkst. Binnen samengestelde gezinnen komen deze 2 taboe-onderwerpen mooi samen en vormen ze de perfecte mix voor een vulkaanuitbarsting. Het is dus voor het ganse gezin enorm belangrijk dat er eerlijk en open over het [...]

Hoe los je irritaties in je relatie snel op?

Door |2022-12-05T18:47:04+01:00oktober 29th, 2021|

Hoe los je irritaties in je relatie snel op? Irritaties in je relatie zijn als signalen. Signalen waar je aandacht aan moet geven. Als je weet dat 1 op de 2 huwelijken in België eindigt in scheiding, dan kan je maar best tijdig aandacht geven aan deze irritaties in je relatie. En dit [...]

Stiefmoeder of Plusmama

Door |2022-12-05T18:47:28+01:00oktober 4th, 2021|

Stiefmoeder of Plusmama “Waarom noemen jullie jezelf plusmama? Het geeft mij het gevoel dat je dan meer bent dan de echte mama. Er bestaat maar 1 mama!” Dit was de reactie van een biologische mama op een Facebook bericht over het plusmoederschap of zoals beter bekend in de volksmond het ‘stiefmoederschap’. [...]

Mijn visie op coaching

Door |2022-12-06T11:44:29+01:00september 17th, 2021|

Mijn visie op coaching Regelmatig wordt mij de vraag gesteld wat ik precies doe in mijn werk als life coach of personal coach en wat mijn visie op life coaching is. Ik vond het tot voor kort een heel moeilijke vraag omdat ik mijn werk zo vanzelfsprekend vind. En toch blijkt het niet [...]

Omgaan met pubers in een samengesteld gezin

Door |2022-12-06T11:45:01+01:00juli 17th, 2021|

4 Tips: Omgaan met pubers in een samengesteld gezin Als je dacht dat onze regering crisissen verkeerd aanpakt, denk dan nog eens! Omgaan met pubers is voor elk gezin een bijzondere uitdaging voor elk gezin. Omgaan met pubers in een samengesteld gezin brengt de uitdagingen nog naar een ander level. Jolien is geen [...]

Wat is Coaching?

Door |2022-12-14T15:50:00+01:00mei 11th, 2021|

Wat is coaching? Wat is coaching is een veel voorkomende vraag die ik veel te horen krijg. Eén van de meest voorkomende misvattingen over (life) coaching is dat het een verkapte vorm van therapie is. In werkelijkheid is life coaching een unieke service die is ontworpen om mensen met doelen te helpen de resultaten [...]

Hoe kies ik de juiste coaching opleiding

Door |2022-12-06T11:46:06+01:00april 3rd, 2021|

Hoe kies ik de juiste coaching opleiding? Een van de meest gestelde vragen bij mensen die eraan denken om te starten als coach luidt: Hoe kies ik de juiste coaching opleiding om er zeker van te zijn dat ik een professionele coach of succesvolle coach kan worden? Het antwoord zit in de vraag. [...]

Van droomhuwelijk naar droomscheiding

Door |2022-12-05T18:54:03+01:00februari 3rd, 2021|

Van droomhuwelijk naar droomscheiding Regi Penxten en Elke Vanelderen gaan na negen jaar huwelijk uit elkaar (De Standaard, 29 januari 2020). Hoewel ze allebei sympathieke mensen lijken te zijn en je niemand een scheiding toewenst, is dit geen wereldschokkend nieuws. In België eindigt ongeveer 1 op de 2 huwelijken in een scheiding. Dat Regi [...]

Onderscheid tussen opvoeding en huisregels

Door |2022-12-05T18:54:27+01:00februari 1st, 2021|

Onderscheid tussen opvoeding en huisregels Bij de start van een nieuw schooljaar is het goed om de puntjes nog eens op de 'i' te zetten en de huisregels, na een lange en structuurloze vakantie opnieuw op te frissen. Zeker ook bij nieuw samengestelde gezinnen waar in het bijzonder een onderscheid gemaakt moet worden [...]

meest gemaakte fouten om coach te worden

Door |2022-12-06T11:46:30+01:00januari 6th, 2021|

Coach worden: De meest gemaakte fouten En ... wat zijn jouw goede voornemens en doelstellingen voor 2021? Ik hoor je al reageren: “Anja, waar ben jij mee bezig, het is nog maar november! Give me a break!" Terecht dat je er zo over denkt, want ik ben de eerste om te zeggen dat je [...]

7 tips voor stiefouders in samengestelde gezinnen!

Door |2022-12-12T09:48:44+01:00augustus 16th, 2020|

7 Tips Voor Stiefouders! Bijna de helft van de huwelijken in ons land eindigen in een scheiding. Meer en meer mensen vinden na hun scheiding het geluk in een nieuw samengesteld gezin. Maar zowel voor de stiefouders/plusouders als de bio-ouders is die nieuwe gezinssituatie absoluut niet evident. Want maar liefst 66 [...]

Plusouder niet welkom op proclamatie!?

Door |2022-12-12T09:49:15+01:00juni 30th, 2020|

Plusouder niet welkom op proclamatie!? Op het einde van het schooljaar verscheen in de Gazet van Antwerpen een artikel met de titel "Plusouder niet welkom op proclamatie". De school in Brasschaat waarover het ging, beseft niet welke impact dergelijke beslissing heeft op de kwetsbare band tussen plusouders en pluskinderen. Een meisje van 18 jaar [...]

Coachen is kwakzalverij!?

Door |2022-12-12T09:49:53+01:00juni 25th, 2020|

Coachen is kwakzalverij!? 18 juni 2019 - Endocrinoloog Guy T’Sjoen dropt een bommetje in een interview op Radio 1. Hij hekelt de wildgroei aan coaches en stelt dat er vele kwakzalvers bij zitten. De dagen erna wordt de opinierubriek in De Standaard gekleurd door reacties of aanvullingen op zijn uitspraak. En ook Facebook blijft [...]

Burn-out in je relatie

Door |2023-03-06T13:50:59+01:00mei 6th, 2020|

Een burn-out in je relatie!? Een burn-out krijg je enkel op de werkvloer, lees ik overal. Maar is dat wel zo? Als problemen in je relatie – klassiek gezin of samengesteld gezin – niet worden aangepakt, of als je ook in je gezin de lat te hoog legt, kan dit leiden tot burn-out [...]

Kernkwadranten als redding in elke relatie

Door |2022-06-23T11:02:04+02:00februari 4th, 2020|

Kernkwadranten als redding in elke relatie Een goede tool om je sterke en je zwakke punten in 'een' relatie helder te krijgen, is om kernkwaliteiten en valkuilen uit te tekenen. De kernkwadranten van Daniël Ofman is een toegankelijke tool die je ook kan gebruiken om conflicten, irritaties met anderen te analyseren. [...]

Ga naar de bovenkant