In haar eerste podcast wil Anja over zichzelf vertellen, haar eigen verhaal meegeven en waarom ze doet wat ze doet. In haar coaching heeft ze de overtuiging dat als ze mensen wil aanmoedigen om open en eerlijk te praten, dan moet ze daar zelf haar eigen voorbeeld in geven en dan moet ze dat zelf ook laten zien.

Anja zoomt in op bewustzijn omdat dit nogal vanzelfsprekend in de mond genomen wordt. Zo komt Anja regelmatig mensen tegen die over bewust leven spreken en mensen die overtuigd zijn dat ze bewust in het leven staan, gewoon omdat ze met persoonlijke ontwikkeling bezig zijn.

In deze podcast heeft Anja het over excuses en hoe dat je ze kan elimineren. Ze geeft je 3 tips mee om hiermee om te gaan en voluit te leven.

Luister in deze podcast hoe jij zelf bezield kan leven en werken, op welke obstakels of weerstand je kan stuiten en hoe je hiermee kan omgaan. Ga voor jezelf, ga voor wat jou energie geeft, ga voor passie. Veel luisterplezier.

In deze podcast wil ik het graag hebben over synchroniciteit. Dat is een term die in de jaren dertig bedacht werd door Carl Jung, een tijdgenoot van Albert Einstein. De term synchroniciteit staat voor een reeks toevalligheden die opduikt zonder dat daar een causaal verband moet zijn, zonder dat daar echt een verband voor de persoon waarvoor dat het opduikt moet zijn.

In deze podcast heb ik het over wat coaching in jouw leven kan betekenen. Voor alle duidelijkheid, het is niet mijn bedoeling om je in een coachingtraject te sturen. Wel is het mijn bedoeling om coaching in jouw leven te integreren zodat je jezelf kan leren te coachen. Zodat je jezelf kan coachen bij dagdagelijkse problemen of drempels die je tegenkomt.

Uitdagingen of anders gezegd problemen of pijn. Uitdagingen kondigen zich meestal niet aan in jouw leven. Dat wil niet zeggen dat je je er niet pro-actief op kan voorbereiden. Je kan uitdagingen of challenges gaan opzoeken om erover te reflecteren, om ervaringen op te slaan en deze te hergebruiken.

In deze podcast heb ik het over spiritualiteit. Meer bepaald wil ik uit de kast komen over hoe ik tegenover spiritualiteit sta en hoe ik kijk naar de beweging tussen ratio wereld en voel wereld of de polariteit tussen de spirituele strekking en de wetenschappelijke strekking. Ook omdat ik merk dat veel mensen rondom mij worstelen met wat maatschappelijk gewenst is en hun eigen gevoelens hieromtrent.

Hoe moet je omgaan met negatieve mensen in je directe omgeving, zoals je partner, vrienden, familie, collega’s, medewerkers. Ik vertel hoe je zelf kan kiezen hoe je hiermee kan omgaan. Hoe je bewust wordt van deze negatieve energie? Wat het effect is van deze negatieve energie op jezelf en je omgeving en hoe kan je dit ontwapenen.

Ik zie veel mensen worstelen en veel energie verliezen bij het maken van keuzes in hun leven. Dat gaat van welke kleren je moet aantrekken tot wat eten we vanavond. Maar er zijn ook beslissingen met een grotere impact op je leven waar je geen knopen kan doorhakken. Ik merk dat veel mensen er niet in slagen om te beslissen, dat dit voor hen een enorm energielek is. Het gaat  hier niet dat je snel moet beslissen, wel dat je ‘een’ beslissing neemt. Zolang je niet tot een beslissing komt, zal de energie niet stromen en zit je in een fase dat je workload-bakje gevuld blijft.